Primavera

Bueno chicos, ya llego la primavera (y florecen los capullos) ahora llega la parte de la temporada en que la escuela rusa se divide, por un lado los locos por las bicis y por otro los triatleteros, aunque siempre hay ocasion para mezclarse.
Los bicicleteros ahora aprobechan para hacer kilometros y kilometros, subir puertos, etc cosa que nos viene muy bien a los triatleteros el tener siempre gente para hacer entrenos de calidad con la bici que ya tenemos que alternar con la natacion y la carrera a pie, la verdad es que se agradece que alguien tire de tí con la bici, y mas aún cuando hay veces que nos juntamos entre semana 5 o 6 para darle a los pedales.
Pues eso, y ahora hablando del triatletismo, pues toca entrenar ya que en cuatro dias estamos compitiendo,por eso ahora ya empezamos a doblar casi tos dias, el dia que no doblamos triplamos jajaja respecto a mi, pues este año en natacion gracias a los profes de la muela (Nacho y David) pues voy mejorando dia a dia, entrenando 2 o 3 dias a la semana, con la bici? pues aprobechando la grupetade la escuela rusa pues otros 2 o 3 dias a la semana con dias de 70Km a medias de 34/35km/h, y lo que respecta a correr pues manteniendo un poco todo lo que sembre en invierno y corriendo 4 o 5 dias a la semana.
Un saludo