mejor de lo que esperaba

... pero mal aun asi¡¡ cuando me he levantado, con el lumbago pinchando a todo trapo, no esperaba ni poder correr antes, ni despues ni si podria ir en bici casi...
nos hemos bajado pedro, manolo y yo a epila con los coyotes, media hora antes para intentar calzarme las zapas, y aunque el principio ha sido jodido, poco a poco podia ir trotando malamente. nos hemos dado una vuelta manolo y yo por la azucarera, casi 5 kms, con 143ppm de media a 4´25" el km, rapido a cambiarnos para salir a dar una vuelta con los coyotes, que hoy iban a aguaron. hemos ido con ellos a la marchica y hemos alargado un poco subiendo el alto, y vaya dia el de hoy: nos ha pegado el aire subiendo, bajando, de un lado y de otro, vaya coñazo con el viento. hoy no hemos parado a echar la coca cola, y hemos vuelto pedro manolo y yo solos, a relevos a epila con 97 kms con 31,3 kms/h de media. pedro ha subido en bici al pueblo y nosotros hemos dado la misma vuelta por la azucarera intentando no subir mucho de pulso pero iendo mas rapido que la primera vez, han salido los casi 5 kms (4,70kms) a 3,58" el km con solo 156ppm, doblado por el lumbago al principio pero acabando corriendo mejor y llegando a casa con menos dolores.
mañana nos iremos a calatayud en bici, y acompañaremos a las parientas en la media, la vuelta...ya veremos¡¡¡¡¡