esta mañana hemos quedado manolo, victor, sergio y yo para correr por urcamusa, sobre la marcha, cada uno a lo suyo pero por lo menos coincidir un ratico.
hemos ido primero por el cortafuegos los cuatro, pero vaya mala leche, que al cuarto de hora sergio se ha torcido el tobillo, espero que sea poco pobrete. asi pues manolo se ha ido al 3000m del gimeno para hacer unos miles (que le han salido de cine), sergio a su casa , y victor y yo hemos bajado a la dehesa a la marcheta, aguantandome los dolores de patas lo mejor posible. de vuelta al coche a estirar, nos hemos encontrado con manu, que nos ha estado contando de que va al principio esto de las carreras de monte. entre que te aconseje un piernas o un campeon de españa de veteranos... un lujo que nos damos¡¡ hemos llegado con 59 minutos de trote muy suave y con 180 metros subidos y luego a esperar un ratico a manolo.
a ver si mañana las patas se arreglan otro poquico y para el finde podemos preparar un voltio majo, que abraham andara aun por la playa y manolo se va a castellon para hacer una carrera de montaña que pinta muy bien. con un poco de suerte, yo igual puedo repetir la carrera de falset en tarragona del año pasado, el dia 11, pero esta vez la larga en vez de la de 13 kms.
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