un poco mas y de noche

ya eran casi las nueve de la tarde cuando hemos salido a correr de las antenas la panda casi al completo abraham, luis, manolo, pedro, pepelo y yo, por el cortafuegos bajando a la dehesa por la cuesta del perro y al llegar abajo, ¿que? pues nada lo mas jodido la senda de los rampones hasta arriba despacio pero corriendo para una vez arriba despues de callejear un poco coger la primera senda de vuelta abajo. al llegar a los sembrados hemos vuelto a subir por el barranco de la silla, otra vez hasta arriba despacio pero corriendo y ya por el cortafuegos apurando la luz del dia mas largo del año hemos llegado a las antenas con 1h15´ y 250 metros subidos. ya hemos quedado para el domingo a las 8 en la tahona, animarsen¡¡¡¡¡¡¡¡ para ir a cosuenda y subir hasta el pico de valdemadera, lo pasaremos pipa, seguro.

por la mañana habia estado otra vez por el gimnasio, hoy para doble de piernas, espalda, pecho y muchas, muchas abdominales. no me voy a poner mazas pero se va a notar... o no...