el cierzo ha entrado por la muela de repente, igual que cuando uno se queda sin abuelo, pero por suerte en la zonica de la dehesa y el cortafuegos casi no se nota. hemos pasado abraham, manolo y yo a buscar a luis pero aun no se ha animado a salir, asi que hemos dejado otra vez el coche en las antenas y a darle a la alpargata. vamos poco a poco bajando el ritmo para poder ir alargando las salidas y aumentando los metros subidos, que la cosa no es tan facil como parece. hemos bajado por la senda del betetero y luego hasta la dehesa para subir el cuestazo hasta moncasi y de ahi volver otra vez para subir por la cuesta del perro acabando por uno de los sendericos hasta llegar al cortafuegos. luego vuelta a bajar por la cuesta del betetero esta vez un poquico mas deprisa, lo notamos por el pulso por lo menos y hasta abajo otra vez para volver a subir, ahora por el barranco patricio. con eso ya nos vale por hoy, acabamos con una 1h 15´ y 330 metros de subida que para cuatro dias (literal) ya esta bien.
manolo ha venido casi sin dormir y estrenando zapatas de montaña, al final casi pareceremos escairuners y todo, y se ha marchado en cuanto hemos terminado, abraham y yo nos hemos ido al gimnasio para darle al brazo, las abdominales y estirar bien, a partir del lunes los dias suaves haremos tambien algo de patica a ver si cunde, y para el martes preparamos una salidica montuna maja por maria de huerva: animarsennnnn¡¡¡¡¡¡¡¡
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