mañana a morata y chispun¡¡¡

asi es la cosa, mañana iremos toda la banda a correr la san silvestre de morata, decir que es una de las favoritas seria lo correcto sino fuera porque entre las de a pie, las de bici y desde este año las de las cosicas juntas, las favoritas son muchas y cada año se van añadiendo otras favoritas nuevas...
ayer nos fuimos la parienta y los pitufos a sadaba para correr la primera san silvestre que hacian alli, y ver el castillo y los destrozos que hizo la crecida del rigel hace dos meses. los pitufos corrieron y se lo pasaron de lujo, pero en la nuestra corriamos hombres y mujeres juntos y uno de los dos se la perdia...
en la salida estabamos como 50 pero solo unos pocos pareciamos estar alli para correr todo lo posible, y asi fue desde la salida para dar 4 vueltas de entre 870 y 890 metros mas o menos, porque esto de los gps ya se sabe.... viendo como estaba el tema me puse a lo que habia ido: a hacer un entreno lo mas fuerte posible, aprovechando que aunque sea una carrera sin "buenos" siempre es una carrera. me fui fijando en los pasos, 2´58"-3´03-3´05" y 2´59" para un total de 12´05", notando lo de siempre en un circuito a vueltas, que la primera parece que vas de paseo y acaba siendo la mas rapida. en la primera vuelta notaba que habia dos o tres compis detras, pero desde la segunda ya vi que iba a ganar facil, y aproveche para disfrutar el momento porque esto de ganar me pasa una vez al año menos los años que no me pasa...
esta mañana hemos quedado manolo, rulj, luis, abraham y yo para dar una vueltecica suave para quemar el cenorro de anoche que estuvo de cine, 4 horas de sentada¡¡¡ me quedo el culo todo sudao¡¡¡. hemos salido de la tahona para hacer primero el trote de la suerte, y ahi se han quedado rulj y manolo haciendo unos 300m para la san silvestre de mañana, y luis, abraham y yo hemos alargado un poco el trote por los olivares para terminar con 57 minutos a 134ppm y estirar bien en la vicera.
pozato ha corrido esta mañana en la san silvestre de las fuentes y se ha marcado un topten como un campeon, seguro que ademas habra hecho de los primeros veteranos, ya nos contara¡¡¡¡

para mañana en morata a ver si podemos controlar la salida que con tantisima gente buena como se junta alli, siempre te lian y acabas corriendo mas de lo que puedes y pasando el mal rato del final un poco antes de lo que te gustaria, al segundo de acabar ya estas empezando a pasarlo de miedo, preguntando como les ha ido a los de delante y viendo como llegan los de detras, y luego el cumpleaños que nos preparan con sus cocacolas y ganchitos en el pabellon, la mejor manera de acabar el  año¡¡¡¡¡¡¡