martes, 16 de octubre de 2012

dos cortas

esta mañana hemos quedado en las piscinas manolo, carlos, josan y yo para dar una vuelta flojica primero y un poco mas rapido despues, saliendo por los olivares, bajando al manantial por la carretera y subiendo por la val de los cazadores y volviendo a las piscinas haciendo la primera vuelta en 48 minutos. despues volvemos manolo y yo a dar la misma vuelta un pelin mas rapido, la segunda vez en 44 minutos, el pulso se me descontrola y se me va a la estratosfera con felix wildenfraunterberginger, y terminamos con 1h32´a 148pm de media, con 250 metros subidos. a ver si mañana ando algo mas descansado que hoy y salen los miles algo curiosos.
en cuanto haya fotos de la media las ponemos por aqui.

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