hoy ibamos a salir a dar una vueltecica corriendo, pero despues de echar una ojeada al finde que se espera con agua y cierzo a saco, nos hemos juntado abraham, manolo, sergio y yo para salir con la bici aprovechando la mañana cojonuda que hacia, con un cierzo-moratino flojo. hemos bajado a epila para llegar hasta calatorao por la ribera y dar la vuelta a la circunvalacion nueva, el peor rato de la mañana, con un repecho majo y con aire de cara. despues unos pocos relevos hasta epila y a subir chino-chano hasta el pueblo, para terminar con 60 kms a 31 kms/h con 142ppm de media y 450 metros subidos. como todos estos primeros dias muy suelto de pedaleo y con el pulso sin alegrias, 148 ppm de maxima en el altico, y con las patas genial, muy distinto a corriendo, que me da que la planta me esta avisando de una fascitis de esas que te dejan sin correr unos cuantos meses. mientras aguante con hielo y estiramientos bien, que no, a darle a los pedales sin consuelo¡¡¡¡.
como dice abraham, portaros bien y los reyes os traeran carbono, ser buenecicos¡¡¡¡. mañana a las diez y media hemos quedado en las piscinas para echar un trotecico como de hora y veinte, la vuelta de las parideras de rulj y si hay agua por urcamusa, ya veremos.
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