que dia mas rico¡¡

vaya gozada de dia, pensaba que iba a haber niebla por zaragoza pero no, hacia sol y ni una gota de aire. hemos salido por el canal pozato, super, lobo, julio y yo, diez kilometros hasta el aeropuerto y vuelta, despacico, a gusto todo el rato, apretando poco a poco hasta el ultimo kilometro a toda leche. una mañana genial, un ratico antes y otro ratico despues hasta el coche en total 22 kms, 1h 40 con 140 ppm de media y luego un par de cervecicas para desengrasar.
por la tarde hemos ido el cuñaooo y yo al gimnasio un poco, yo solo para estirar y hacer unas pocas abdominales, pero con la tarde tan rica que hacia en vez de ir directo a casa, me he dado una vueltecica de 45 minutillos, 10 kms despacico que me han dejado las patas como si hubiera hecho nada esta mañana ni ayer.
con esto acabo la semana con 90 kms, esta semana meteremos otros ciento y muchos y lo mismo probamos la media de tudela, que igual se animarian rulj y abraham.
a ver si aguanta el tiempo asi toda la semana, que cunde el doble¡¡