duatlon ruso

tenia mucho miedo a la carrera de alpartir de hoy, al dolor de patas que me iba a dejar... y a hacer la risa. por suerte este 6000m con tantas cuestas no me ha acabado de ir mal del todo, he tenido suerte de ir con buena liebre y de no pasar ningun apuro para mantener el 2º puesto en el circuito comarcal de carreras, y de paso hacer top-ten, que siempre esta bien, aunque sea por los pelos. impresionante otra vez manolo¡¡ acaba 7º y 1º comarcal en el circuito, se esta acostumbrando a correr junto a gente muy muy buena, lastima que ahora volvera en el triatlon a competir con la chusmillla, je je je je, que es chunga, eh¡¡¡. acabada la carrera luis, manolo y yo acompañamos en la ultima vuelta a la parienta que acaba muy bien. despues cogemos las bicis manolo y yo y de alpartir bajamos a la almunia, dos veces, porque la conexion rulj-manolo telefonicamente no acaba de funcionar... otra vez subimos a alpartir y alli ya nos juntamos con rulj y pedro, que vienen de salir con los coyotines. acompañamos a rulj a epila y nos subimos los tres a la muela. total 1o kms a pie y 60 kms en bici a 31 kms/h. que bien que ya no corro ni un metro hasta julio por lo menos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ lo malo, la semanica de cierzo que nos espera, asi descansaremos algo para el estreno bicicletero, el domingo en zuera, o no...