lunes, 8 de marzo de 2010
Con dos ...
Hola figuras: En vista de que los pronósticos de aire son para toda la semana no he visto ningún motivo para aplazar o suspender la salida de hoy. Me he dirigido caminito de Muel y en buena compañía (femenina, por cierto) me he marcado un Zgz-Muel-Zgz a 27,2km/h y 135ppm. Lo curioso de todo es que no nos hemos cruzado con ningún ciclista en todo el recorrido y la verdad es que tampoco me ha parecido nada exagerado el viento 40-45 NO, en peores plazas hemos toreado. Ahora vengo de una sesión de sauna de 15', mañana gimnasio y sauna y el miércoles nos llegaremos a Jaulín.
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has salido hoy??no me lo puedo creer, estas como un... compañia femenina?? mira que eres misterioso, je je
ResponderEliminarsi quieres un truquillo de viejo usuario de sauna, yo me meto 3 veces, 9 minutos cada una, con duchica fria por medio y jacuzzi, al salir.
pero 2 dias seguidos???
Si, ¿es malo?, es que no tengo ni idea del asunto, suelo estar entre 10'-15', sauna finlandesa, la turca no la aguanto.
ResponderEliminarla turca es una malhablada y una guarra y ahora esta toa pringada con el terremoto.
ResponderEliminarlo mejor de la sauna son los contraste de temperatura, y si ademas empiezas tumbado y abajo, y terminas sentado y arriba, que te voy a liar con las posturicas...
juanlu campeon, te queda mucho??
cuñao, ande te has metido hoy??
Hoy he estado atendiendo a mis labores,tu ya sabes,la verdad que mañana creo que ire al gym,voy mejor de la tendi,que farias tu??
ResponderEliminarresponde plaase
pues prueba un poco en la bici del gimnasio a ver si no te duele, empieza por 80rpm y ves subiendo poco a poco hasta 100rpm y si no te duele te paras.
ResponderEliminarconozco a los bielsa, je je, donde nadie ve faena, ellos la encuentran¡¡ je je
Hay cosas que no puedo contestar,pero en fin......
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