jueves, 11 de marzo de 2010

Nuevos mundos¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Hola amigos,ayer gymnasio retrocedi en subir peso por las molestias que tenia en la rodilla asi que intercambie,20' 100rpm+pesas+20 105rpm+pesas+10 110rpm.Bien sin molestias.
Hoy hemos quedado Rulj , Jose Miguel, y yo.El dia no era muy bueno, pero habia ganas.Bajar al poligono dos veces y luego bajar a Zaragoza.Creia que no se podia por las obras, pero oh sorpresa, el amigo Jose Miguel nos ha mostrado nuevos mundos....Si ya se puede pasar(o no nos han dicho na) por las urbanizaciones a mitad construir Zaragoza Ciudad Golf.Con lo que te evitas todas las obras,tanto para subir como para bajar.Asi que hemos bajado hasta plaza y subir,con un aire de preocupar.Estos son los datos:
tt:1h49' 42km 23km/h avg 86 cad/med 578m de subida acum. y ppm:112.
Mañana a que hora quedamos pachi?Manolo creo que tambien se apunta y a lo mejor Jose Miguel tambien.
Bye.

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